Beste shorttrackers en  langebaan rijders,

Na het daverende succes van de afgelopen twee jaren zullen wij hier dit jaar weer een gevolg aan geven en hebben wij het genoegen het  3^e shorttrackweekend te organiseren.

De  Shorttrack trainingsdagen 13-14-15 september 2013  in Zoetermeer.

 Dit super leuke trainingsweekend staat open voor alle rijders van de shorttrackgroep ( wo+vr SilverDome) en voor de wedstrijdrijders pupillen langebaan. Dit weekend vindt plaats in en bij het clubhuis in Zoetermeer en de ijstrainingen in de Silverdome. Bij dit weekend zal thuis overnacht worden zodat we ’s morgens weer fit en uitgeslapen aan de trainingen kunnen beginnen.

Het programma bestaat uit een vrijdagavond ( 19.45-21.30 uur), zaterdag  ( 10.00-18.00 uur ) en zondag ( 9.30-16.30 uur). Het programma bestaat uit 2x schorttracktraining, 2x skeelertraining, 2x droogtraining en een leuke activiteit op het SilverDome! Ook zullen er enkele workshops gehouden worden over materiaal, voeding tijdens training en wedstrijden, lenigheid en wedstrijdvoorbereiding de do’s en dont’s!

Het exacte programma is afhankelijk van de deelnemers.

Wat je allemaal mee moet nemen zal in de brief staan die je na de aanmelding krijgt met het definitieve programma, maar natuurlijk kan je niet zonder:

• Hardloopschoenen/kleding
• Schaatsen/schaatskleding
• Skeelers/bescherming/skeelerkleding

Voor diegene die geen shorttrackschaatsen hebben en bescherming zoals helm en kniebeschermers zal er voor materiaal worden gezorgd.

De kosten van dit intensieve maar super gezellige  weekend zijn €45,00 per persoon .

Schrijf je in via de website, je naam komt nu in de online deelnemerslijst en vervolgens ontvang je het uitgebreide aanmeldingsformulier per mail. Aanmelding vindt plaats door het opsturen of afgeven van het volledig ingevulde aanmeldingsformulier onder gelijktijdig overmaking van de kosten op gironr: 2307554 t.n.v. IJsvereniging Zoetermeer te Zoetermeer onder vermelding van:  Shorttrack trainingsdagen 2013 Zoetermeer en de naam van de deelnemer(s).

Je zal een bevestiging ontvangen met het definitieve programma. Bij afzegging vind helaas geen restitutie plaats van de deelnemerskosten.

Voor het vervoer van de deelnemers naar de ijsbaan op zaterdag doen we een beroep op de ouders, op het aanmeldingsformulier kunt u aangeven of u zich hiervoor beschikbaar wil stellen.

Nadere inlichtingen over het trainingsweekend kan je krijgen bij Saskia van den Broek saskiavdbroek@gmail.com.

Wij hopen van harte  dat dit trainingsweekend een nog groter succes wordt dan het vorige jaar en dat je na dit weekend weer een stapje dichterbij komt naar een succesvol winterseizoen,

dus…. geef je snel op want vol is vol!

Bijgaand aanmeldingsformulier dient in alle gevallen uiterlijk  donderdag 1 augustus 2013 te worden ingeleverd bij Saskia van den Broek:  Natuursteenlaan 113 in Zoetermeer of via de e-mail: saskiavdbroek@gmail.com

Geplaatst op: 20-06-2013 in de categorie: ST-Evenementen door: Webmaster