Voor de veteranengroep wat foto’s van afgelopen donderdag.

Grazer in het Buitenpark

\Kees

(meer…)

Geplaatst op: 28-06-2008 in de categorie: ZT-Verslagen door: Bestuur

Op 5 juni 2008 om 03.30 uur rinkelen er op de campings aan de voet van de Alpe d’Huez vele wekkers. Uit de tenten en hutjes komen stoere mannen en vrouwen en hijsen zich in fietskleding. Ook lopen er 4 jeugdigen, waaronder 2 jeugdleden van onze ijsvereniging, Menno van Winden (gaat individueel rijden) en Yvo Waalewijn (in team). Al gauw zijn bijna alle kampeerders bij de weg te vinden. Met veel toeters, vlaggen en gezang is het al bijzonder levendig. Wat is er hier aan de hand?

(meer…)

Geplaatst op: 28-06-2008 in de categorie: ZT-Verslagen door: Bestuur

Fietsers: Michael Barbier, Jan Dobbe, Gert-Jan van der Kooy, Peter Kors, Margreet Merbis, Antoon Milatz, Daan Paques, Raymond van Steenbergen, Wim Turfboer, Nico Woldendorp, Kees

Vandaag staat eigenlijk een inhaaltraining op het parkoers van wielervereniging ‘Swift’ in Leiderdorp gepland. Het eerste deel van de avond techniek- en behendigheidstraining. Het afsluitende deel een wedstrijdje op het wedstrijdparkoers van ‘Swift’. Voor deze training moet ik wat pylonen en ander oefenmateriaal meeslepen. Hiervoor pak ik mijn auto en stop fiets en spullen er in terwijl Rene de schone taak heeft om met de groep naar Leiderdorp te fietsen. Rene heeft me gemeld dat hij vanavond afwezig zal zijn, ik heb daarom een ander plan opgevat. Dit komt me later op de avond op een verwijt van Margreet te staan: ‘Ik ben toch je hulpje, ben ik niet meer goed genoeg?!’

(meer…)

Geplaatst op: 27-06-2008 in de categorie: ZT-Verslagen door: Bestuur

Fietsers: Margreet Merbis, Netty de Bruijn, Wim Turfboer, Daan Paques, Frank Kleijssen, Remco de Mik, Jan Dobbe, Antoon Milatz, Jeroen Scholten, Raymond van Steenbergen, Henk Blaauwgeers, Rene Vermeulen

Na een winderige dag is de wind ’s avonds gaan liggen en is er een behoorlijke opkomst van fiets liefhebbers. Ik stel de groep voor de keuze, een heuveltraining of en duinenrit. Het wordt dus de duinenrit, via de Vlietlanden naar Wassenaar en vandaar de duinen in. Nu eens niet via Meijendel maar wat noordelijker richting Duinrel. Bij de opgang naar de duinen begint hier al een lange klim waarbij Antoon en ik de groep voorzichtig testen. Blijkbaar heeft een ieder zijn huiswerk gedaan want er wordt geen krimp gegeven. Na de oversteek richting Katwijk nog meer eens proberen. Ook hier weer een leuke klim die met 30 a 35 km per uur best stevig aanvoelt.

(meer…)

Geplaatst op: 24-06-2008 in de categorie: ZT-Verslagen door: Bestuur

Fietsers: Henk Blaauwgeers, Netty de Bruijn, Remco de Bruijn, Jan Dobbe, Peter Fakkeldij, Gert-Jan van der Kooy, Peter Kors, Margreet Merbis, Antoon Milatz, Daan Paques, Raymond van Steenbergen, Rene Vermeulen en Kees.

Vanavond gaan we weer eens lekker intervallen. Het parkoers tussen de kassen van Bleiswijk leent zich hiervoor uitstekend. Na de inmiddels gebruikelijke omweg door het dorp bereiken er het parkoers. Hier worden het programma uitgelegd en de instructies gegeven. We gaan eerst kort intervallen, 30 seconden met de zware versnelling gevolgd door 30 seconden rust, maar wel tien keer achter elkaar. Ik vind dat de rijders het programma goed verteren en er wordt stevig aangezet.

(meer…)

Geplaatst op: 20-06-2008 in de categorie: ZT-Verslagen door: Bestuur

Donderdag 16 juni 2008

Fietsers: Henk Blaauwgeers, Netty de Bruyn, Jan Dobbe, Frank Kleissen, Margreet Merbis, Remco de Mik, Antoon Milatz, Daan Paques, Raymond van Steenbergen, Wim Turfboer, Nico Woldendorp

Omdat een griepvirus een poging heeft gedaan om in twee weken mijn conditie te slopen ben ik benieuwd hoe het vanavond voelt. Ik word allerhartelijkst ontvangen (allemaal blije gezichten) en begin met het voorlezen van de trouwkaart van Margreet. Zij gaat 5 juli met Gerbert trouwen en heeft onze fietsgroep een kaart gestuurd. Margreet vindt het allemaal te veel aandacht voor haar persoontje, maar dit scharen we onder valse bescheidenheid. Ze protesteert overigens nog wel over de ‘gevaarlijke’ heuveltraining die op het programma staat. Ze moet er niet aan denken dat ze juist nu ten val komt…
Het gevaar blijkt van verschillende kanten te komen. Onderweg treffen we loslopende eigenwijze tekkels, ganzen die hardnekkig denken dat het fietspad bedoeld is om de ganzen pas te oefenen en in verschillende bochten liggen wel erg grote hopen paarden- en koeienstont.

(meer…)

Geplaatst op: 16-06-2008 in de categorie: ZT-Verslagen door: Bestuur

Donderdag 12 juni

Fietsers: Antoon Milatz, Jan Dobbe, Wim Turfboer, Gert-Jan van de Kooy, Rene Vermeulen

’s Middags om 17:00 uur belt Kees en stelt voor om bij Swift te gaan trainen. We spreken af dat ik met de fietsers van het clubhuis naar Swift in Leiden fiets. Kees gaat met de auto langs YVZ om de pylonen op te halen, waarna hij eveneens met de auto naar Swift afreist. Onderweg komen we hem luid toeterend tegen. Hij is weer beter! Een kwartiertje later gaat mijn telefoon. Kees met het nieuws dat het parcours bij Swift bezet is. De plannen worden direct gewijzigd en de training wordt omgezet naar een duurtraining. Via Zoeterwoude pakken we nog snel een stukje Vliet waarna we onze ronde door de bekende polder vervolgen. Nu eens niet via Hazerswoude terug; Margreet is er immers niet (ze staat te dansen bij een optreden van Jan Smit), dus we maken van de gelegenheid gebruik. We gaan over Boskoop, langs de Gouwe naar Waddinxveen en van daaruit langs de A12 richting Bleiswijk. Om de eenzijdigheid van een duurtraining te onderbreken hebben we, op de lange stukken voor de wind, de snelheid een aantal maal langzaam opgevoerd tot ruim boven de vijftig kilometer per uur. Daarna langs de dijk in noordelijke richting naar Moerkapelle. Via Kruisweg over de Bleiswijkseweg naar Zoetermeer en via Zegwaartseweg en Kangoeroepad naar huis.

Rene

Geplaatst op: 12-06-2008 in de categorie: ZT-Verslagen door: Bestuur

Maandag 9 juni

Fietsers: Margreet Merbis, Antoon Milatz, Lennart van Vliet, Jan Dobbe, Remco de Bruijn, Rene Vermeulen

Vanavond een lekkere avond met een stevig windje. De voetballiefhebbers blijven thuis en de fietsers hebben het rijk alleen. Op het programma staat een training in Bleiswijk van vier ronden en aflossingen van een kilometer. Ik deel de fietsers in in twee groepen van drie. Margreet geeft aan dat ze liever niet in de snelle groep wordt ingedeeld dus zij mag het tempo aangeven bij op een na snelste groep. Bij deze training proberen we de snelheid gedurende de gehele ronde constant te houden op een behoorlijk tempo. Afhankelijk van de groep is dit tweeendertig of zesendertig kilometer per uur. Vooral tegenwind betekent dit dat je aan de bak moet. Met een groep van drie en vier ‘rondjes’ met gelijke zijden van twee kilometer (in de meetkunde ook wel vierkant genoemd) krijgt ieder dus zijn deel. We werken de tweeendertig kilometer binnen het uur af en komen behoorlijk aan onze trekken. Op het einde van de parcours training krijg ik een lekke achterband dus het uitfietsen moest nog even worden uitgesteld tot na de reparatie. Flink uithijgend van de training vervang ik mijn band. Daarna uitfietsen naar het clubhuis en vandaar direct naar de ‘wedstrijd’. Terwijl ik mij onder de douche afspoel hoor ik kort na elkaar de toeters en bellen; het staat inmiddels 2-0.

Rene

Geplaatst op: 12-06-2008 in de categorie: ZT-Verslagen door: Bestuur

Donderdag 5 juni 2008

Fietsers: Netty de Bruyn, Jan Dobbe, Gert-Jan v/d Kooy, Margreet Merbis, Daan Paques, Raymond van Steenbergen, Nico Woldendorp, Antoon Milatz, Peter Kors, Bart van de Ven (Mr. 60+), Henk Endeveld (Mr. 70), Rene Vermeulen,

Vandaag een prima avond voor een lange duurtraining èn een stukje krachttraining op de van Brienenoordbrug. Na het nodige commentaar van, hoe kan het ook anders, Margreet Merbis proberen we Zoetermeer via zuidelijke richting te verlaten. Dit valt niet mee gezien het feit dat de wandel avondvierdaagse onze fietsroute richting het kangoeroepad in beslag heeft genomen. Daarom besluit ik het via het Westerpark, richting golfbaan te proberen. Langs de A12 richting de fietsbrug over de A12, echter vlak voor de fietsbrug worden we tegengehouden door een groot traliehekwerk. Hier weer omgekeerd en het via de tunnel bij Nootdorp geprobeerd. Na flink door de bagger ploeteren komen we bij de tunnel onder de A12 aan en vervolgen onze route richting Balijbos. Dwars door Rokkeveen voert de route ons via de 2e Stationsstraat naar de Groeneweg waarna we weer op ons vertrouwde fietspad richting Bleiswijk kunnen trappen.

(meer…)

Geplaatst op: 08-06-2008 in de categorie: ZT-Verslagen door: Bestuur

Maandag 2 juli 2008

Fietsers : Raymond van Steenbergen, Peter Fakkeldij, Margreet Merbis, Henk Blauwgeers, Peter Kors, Daan Paques, Bart, Sjaak, Antoon Milatz en iedereen die ik vergeten ben.

Vanwege afwezigheid van Rene en Kees (dat gebeurt niet vaak) neemt Margreet vandaag de training over. We vertrokken richting de Vlietlanden alwaar Margreet tekst en uitleg gaf over de te volgen training. Het was de bedoeling dat er één wegfietst en de rest via een korte sprint bij de koploper voegt. Door een kleine misverstand dacht Antoon dat we dit om de Vlietlanden gingen doen maar we moesten een andere route volgen.
Uiteindelijk hebben we dit een aantal malen herhaald, telkens met een andere koploper.

Het weer kwam diverse malen ter sprake, gaat het wel regenen/onweren of niet? Volgens de buienradar zou alles goed moeten gaan maar halverwege begon het toch te spetteren en zag de lucht er regenachtig uit, gelukkig voor alle fietsers bleef het bij druppelen en is iedereen droog thuis gekomen.

-Antoon

Geplaatst op: 04-06-2008 in de categorie: ZT-Verslagen door: Bestuur