Koniginnerit 2007

Maandagavond 30 april koninginnedag 2007.

Na een heerlijke koninginnedag kon er weer gefiets worden. Om 19:00 uur hadden zich toch zeven fietsers bij het clubhuis verzameld. Henk Blaauwgeers, Daan Paques, Wouter Adriaans, Nico Woldendorp, Richard en Danielle Vrolijk en Rene Vermeulen.

De temperatuur was goed zodat eenieder behalve Wouter in korte broek was verschenen. Wel stond net als de rest van de koninginnedag een stevig briesje.

(meer…)

Koninginnedag gewoon training voor Vet/Sen

Op Koninginnedag om 19.00 uur normale training voor veteranen en senioren.

Een klein, groot rondje Vliet met de Vet/senioren

Donderdag 26 april 2007

Fietsers: Rob Teuwen, Bart v.d. Ven., Lex van Tol, Jos Westerman, Daan Paques, Henk Blaauwgeers, Nico Woldendorp, John Polman, Eddie Turfboer, Wim Turfboer, Jos van Wijk Lennart van Vliet, René en Kees

De omstandigheden blijven onveranderd goed, het weer is fantastisch dus stond er weer een prachtig koppel fietsers. Klaar om tijdens ‘een klein groot rondje Vliet’ de pedalen weer eens flink te raken. Aan het eind van de rit stel ik de mannen een krachttraining op de heuvels van het Buitenpark in het vooruitzicht. We kunnen i.v.m. de nog vroeg invallende duisternis niet te ver uit de buurt gaan. Vorige week was het met twee uur fietsen krap aan om voor donker thuis te komen. Enkelen zijn zelfs ter nauwer nood aan een prent van oom agent ontsnapt.

(meer…)

Grote groep veteranen en senioren rijdt duinenrit

Maandag 23 april 2007

Fietsers: Rob Teuwen, Bart v.d. Ven., Lex van Tol, Jos Westerman, Wouter Adriaans,  Daan Paques, Peter vd Wart, Henk Blaauwgeers, Nico Woldendorp, John Polman, Peter van(?), Eddie Turfboer, Wim Turfboer, Moniek Hakkenberg, Lennart van Vliet, René en Kees.

Vanavond een verrassend grote groep bij het clubhuis van YVZ. Het begint zowaar op een echt peloton te lijken! 17 fietsers stonden te popelen om het zitvlees te pijnigen. Mogelijk begint het onder onze schaatsers door te dringen: zit je in de zomer (o.a.) op de fiets, dan sta je in de winter met een goede conditie op het ijs.

(meer…)

MLSS-test voor veteranen en senioren

Donderdag 31 mei gaan we, als de weersomstandigheden goed zijn, de eerste MLSS-test uitvoeren. Het doel van deze test is om aan te kunnen geven in welke harstlagzone de training uitgevoerd moet worden. Als je je MLSS weet kun je t.b.v. de verschillende trainingvormen gemakkelijk de daarbij behorende harstlagzones berekenen. Belangrijk om te weten, zodat je je trainingsdoel niet voorbij schiet.

(meer…)

Fietsprogramma senioren en veteranen

Voor het (voorlopig) fietstrainingsschema klik hier.

Senioren en Veteranen al lekker opdreef

Donderdag 19 april 2007

Fietsers: Rob Teuwen, Bart v.d. Ven., Wouter Adriaans, Lennart van Vliet, Daan Paques, Peter vd Wart, Richard Vrolijk, Henk Blaauwgeers, Nico Woldendorp, René en Kees

Een mailtje naar potentiële fietsers van YVZ heeft resultaat gehad. Vergeleken met maandag vier nieuwe fietsers: Peter, Henk, Richard en Daan. Waar waren Lex en Jos? Hebben zij nu al de moed laten zakken? Wat moeten hun pupillen hier van denken? Moeten zij de trainers straks op sleeptouw nemen? Moniek had een rustdag, dat was me bekend en dus legaal niet aanwezig.

(meer…)

Fietstraining senioren en veteranen met mooi weer begonnen

Maandag 16 april 2007

Fietsers: Lex van Tol, Jos Westerman, Rob Teuwen, Bart v.d. Ven., Wouter Adriaans, Nico Woldendorp, Moniek Hakkenberg, Lennart van Vliet, René en Kees

Na een heet weekend was het een lastige keus. Wat moet je aantrekken? Terugfietsend uit mijn werk voelde ik dat de wind ging aantrekken en de temperatuur dalen. Goed kleden was dus mijn gedachte. Bij het clubhuis aangekomen trof ik een aantal schaars geklede mannen en één, gelukkig, beter geklede vrouw. Je door en zonnetje laten verleiden is vragen om moeilijkheden in het voorjaar. De zon gaat immers nog vroeg onder en ook de wind zorgt voor de nodige afkoeling. Het zal een beginnersfout van de oudgedienden zijn geweest.

(meer…)

Programma Zomertraining 2007

Houdt je conditie op peil met de zomertrainingen. Het maakt niet uit of je net bent begonnen met schaatsen of het al jaren doet, recreant of wedstrijd, langebaan of shorttrack enz. Bij de trainingen houden wij rekening met leeftijd en niveau zodat iedereen met plezier en veilig kan trainen!! Ouders zijn, net als ieder jaar, altijd welkom en kunnen gratis meedoen! Voor alle trainingen verzamelen bij ons clubhuis “De Doorloper”.

  • Maandag: aangepaste fietstraining voor senioren en veteranen (niet wedstrijdrijders)
    van 19:00 tot 20:15 uur. Helm, pomp en plakspullen cq reserveband zijn verplicht !!  Eerste keer 16 april. Meer informatie: Kees Hakkenberg 079-3521534
  • Maandag: skate en/of skeeler avond
    van 19.00 uur tot 20.15 uur. Alle leeftijden. Helm en beschermers (knie,elleboog,pols) verplicht !! Eerste keer 7 mei.
  • Woensdag: schaats/conditie training
    van 19.00 uur tot 20.15 uur. Alle leeftijden. Eerste keer 9 mei.
  • Donderdag: fietsen
    van 19.00 uur tot 20.30 uur. Voor iedereen vanaf 10 jaar. Helm, pomp en plakspullen cq reserveband zijn verplicht !! Op de eerste avond vindt een fietskeuring plaats (veiligheid). Eerste keer 10 mei.

Meer informatie nodig:  Harry Roetman 079-3424586 of Peter Kors 070-3869397

Y.V.ZOMER-TRAINING IS HOT – 2007

Maandag 7 mei begint de populaire jeugd zomertraining bij YVZ. Het is voor iedereen!!! Of je net bent begonnen met schaatsen of het al jaren doet, recreant of wedstrijd, langebaan of shorttrack enz. Bij de trainingen houden wij rekening met leeftijd en niveau zodat iedereen met plezier en veilig kan trainen!! Ouders zijn, net als ieder jaar, altijd welkom en kunnen gratis meedoen!  Zo’n kans mag je toch niet laten lopen! Voor alle trainingen verzamelen bij ons clubhuis “De Doorloper”.

(meer…)

Onze sponsoren: