Geen training op 4 mei
Vanwege Dodenherdenking geen training.
Lekker fietsen voor jezelf!
Succes, Rene en Kees
Vanwege Dodenherdenking geen training.
Lekker fietsen voor jezelf!
Succes, Rene en Kees
Maandag 6 april a.s. gaan we om 19.00 uur weer van start met de fietstrainingen. Helaas geldt dit slecht voor de senioren en veteranen. De overige categorieën mogen nog even van de rust genieten.
Dus even de poetsdoek over de fiets, een beetje afstellen, smeren en vergeet vooral de banden niet. Zorg voor een goed stel banden en een (niet lekke) reserveband, dit voorkomt een hoop ongemak.
Tot maandag bij het club huis,
Rene en Kees
Na afloop van de baanclinic op in het Velodrome van Sloten, hebben we de deelnemers gevraagd hun reactie op te sturen.
De eerste reacties druppelen al binnen (we verwachten er natuurlijk nog veel meer).
Hieronder alvast een eerste indruk.
Het wordt al weer vroeg donker, maar we willen toch een volwaardige training afwerken. De veteranen beginnen daarom deze week om 18.30 uur.
De trainingsgroep C junioren heeft op 4 september twee tijdritjes gereden 300 en 1000 meter.
De zomertraining loopt ten einde. Tijd om de fietstrainingen op passende wijze af te sluiten.
Op 5 oktober wordt er speciaal voor ons YVZ-ters een baanclinic georganiseerd. Een uitgelezen kans dus om met een heel andere tak van sport kennis te maken
Ben je 16 jaar klik dan verder om de uitnodiging voor de baanclinic op de overdektewielerbaan van Sloten te lezen.
Vanavond geen fietstraining.
Het heeft de hele dag geregend.
Misschien is het om zeven uur droog, maar het wegdek is nog nat en goed voor lek aan de lopende band.
Rene is twee of drie weken op vakantie naar de Veluwe, Kees gaat donderdag vier weken naar de Alpen. Margreet verzorgt in de tussentijd de trainingen. Het schema staat onder zomertrainingen\programma
20080721\Kees
Donderdag 1 mei Hemelvaartsdag geen gezamenlijke fietstraining
Maandag 5 mei wel fietstraining voor senioren en veteranen
Nog aan het nahijgen van het schaatsseizoen maar nog maar even en ……..dan gaat de zomertraining al weer beginnen. Heerlijk draven, fietsen, sceeleren etc etc. met je clubgenoten, wordt dat weer genieten. De basis voor meer plezier en goede resultaten komend seizoen. Klik snel op de link voor meer informatie. Geef je op kom hoe meer hoe beter!!!!!!!
Fietstraining voor senioren en veteranen (niet wedstrijdrijders).
Na de winterperiode en het sluiten van de kunstijsbanen biedt YVZ een zomertrainingsprogramma aan. Behalve skeeleren (donderdag) en droogtrainen (woensdag) wordt er ook een fietstraining (maandag en donderdag) aangeboden. Deze fietstraining is onderverdeeld in een programma voor de jeugd van twaalf tot zestien jaar, een programma voor de schaatsselectie en een programma voor de senioren en veteranen die voornamelijk recreatief schaatsen.
Voor deze laatste groep is een aangepast fietsprogramma samengesteld. Dit programma is afgestemd op de senioren/veteranen (niet wedstrijdrijders) groep. In de startfase zal de intensiteit laag en de duur van de training beperkt zijn. Hierdoor wordt het voor een ieder mogelijk gemaakt om in te stappen.