Maandag 9 juli 2007

Fietsers: Bart v.d. Ven, Margreet Merbis, Wim Turfboer, Jeroen Hubert, Peter en Huub v/d Wart, Rene en Kees

Gelukkig weer een droge avond, uitstekend weer zelfs. Goed voor een behoorlijk intensieve training. Bij het clubhuis heeft zich dit keer een betrekkelijk klein groepje verzameld. Margreet showt trots haar nieuwe van Bemmelen outfit en neemt dankbaar alle lofuitingen over het strakke pakkie in ontvangst. Huub is als gastrijder aanwezig. Die wil natuurlijk ook wel eens een echte training meemaken.

We fietsen naar het parkoers van Bleiswijk waar we op onze vaste verzamelplaats, het parkeerterrein van een aardige tuinder, instructie van Rene krijgen. Ik heb me te warm gekleed, de lange broek en ‘mouwtjes’ gaan dus uit. Ik vraag aan de vrouw van onze tuinder of ze op m’n spullen wil passen. Ze vindt het geen enkel bezwaar. Aardige mensen die Bleiswijkers.

De training bestaat uit vier ronden kop over kop, met lange aflossingen. Het is me niet duidelijk waarom, maar Rene heeft de training aangepast van korte felle aflossingen naar lange. Ik hou wijselijk m’n mond want de korte aflossingen zijn nog lastiger en zwaarder uit te voeren. We worden over twee groepen verdeeld: Bart, Margreet, Wim en Jeroen rijden samen, Peter, Huub, Rene en ik moeten het samen uitzoeken. Het eerste rondje is meestal een soort warming-up. Een beetje aftasten hoe de benen zijn. Huub houdt het na een rondje voor gezien, zegt gedag en stuurt z’n fiets richting huis. Vermoedelijk rijden we een tikkeltje te hard voor hem… Het is natuurlijk een beetje wennen bij de veteranen, maar wie lang genoeg doorgaat wordt het vanzelf. Consequentie voor ons is wel dat we met een mannetje minder rijden, meer inspanning en minder rust. Geeft niet, het is een training, we komen niet voor onze rust. Dat komt later. We gaan er dus flink tegen aan, houden de snelheid ook tegen de wind in hoog. Ik moet bekennen dat de spieren sputteren en kraken, maar gelukkig kan je het moment van aflossing zelf bepalen. Bijtijds afgeven is belangrijk om niet in het rood te komen. Zo houden we het vier ronden vol en persen er zelfs nog een eindsprintje uit. Bij het verzamelpunt aangekomen haal ik m’n kleren op. De aardige tuindersvrouw heeft ze nog net niet gewassen, maar er wel uitstekend op gepast. Aardige mensen die Bleiwijkers

2007/07/09Kees

Geplaatst op: 11-07-2007 in de categorie: ZT-Verslagen door: Bestuur