Diploma-uitreiking zaterdagjeugd (20 april)

diploma-za

Samenvatting: 20 april vindt de seizoensafsluiting voor de zaterdagjeugd plaats! Het programma bestaat uit spel, medaille en diploma-uitreiking.

Foto’s clubkampioenschappen Uithof 2013

Eerder volgend de foto’s van de prijsuitreiking al. Hierbij nu ook de foto’s van de wedstrijd. De foto’s zijn gemaakt door Mark Dobbe en Dick Koerts.

[nggallery id=110]

Slotavond 20 april – schrijf je in!

Op 20 april 2013 vanaf 19:00 uur barst onze slotavond weer los. Ook dit jaar willen we hier een thema aan verbinden. Dit zal zijn Spanje. Programma: grootste paëlla pan van Zoetermeer.

Slotavond

slotavond

Deelnemers buffet slotavond

[iframe https://www.yvz.nl/inschrijvingen/slotavond/deelnemers.php 700 2700]

Inschrijving buffet slotavond

[iframe https://www.yvz.nl/inschrijvingen/slotavond/inschrijving.php 770 500]

25-30 maart Recordweek in de Uithof

ma 1, coach Lennart

Hierbij de eerste resultaten van de recordweek. Het ijs was erg goed en snel. De meeste wisten hun twee weken oude p.r. op de 1000 mtr., gereden bij de Clubkampioenschappen, weer flink te verbeteren.

Meike van den Akker haalde 3,88 sec. van haar tijd af. Haar p.r. staat nu op 1:48.25 sec.

Alissa Muijen reed 1.49,62 sec.; een verbetering met 3,48 sec.

Bas van Belle finishte in 1.34,90 sec. Daarmee haalde hij 1,95 sec. van zijn oude tijd af.

Loe van Bellehaalde een hap van 4,71 sec. van zijn p.r. af en dit staat nu op 1.47,21 sec.

ma2, coach Remco

Yvo Waalewijn reed vanavond naar een mooie 16:08;32 op de 10km, leuke afstand om te coachen…een lekker leeg coachvak!

di, coach Lex

De uitslag van de 1000 mtr.

De eerste ritten waren handtijden omdat de kastjes niet waren opgeladen.

4 p.r.’s vanavond maar ook enkele rijders die wel hun seizoenstijd verbeterden.

De p.r.’s waren voor: Anneke van Hal in 1.48,48 sec. Daniëlle Hoogendoorn in 1.29,79 sec. Lars Vloemans in 1.45,17 sec. en Gijs van der Wal in 1.29,18 sec.

woe, coach Richard

recordwedstrijd 500m, 2e deel van de avond.

Arjen Keuning reed in de eerste omloop zijn beste Nederlandse tijd van 41.45 sec.(zijn p.r. komt van de superbaan in Calgary, daar heeft hij 40,56 sec staan).

In de twee omloop moest Axel Smit nog even aan Yvo Waalewijn laten weten dat hij toch nog sneller is: bij een zelfde opening van 10.7 was Axel 0,56 sec. sneller in het rondje.

(leuke onderlinge strijd ondanks de aparte ritten).

do, coach Lex

de 1500 mtr. stond vandaag op het programma. Veel verbeteringen van oude p.r.’s!

2.36,47 sec. Nikita Hovingh

2.39,69 sec. Sander Hoogendoorn.

2.27,40 sec. Bas van Belle

2.49,62 sec. Anneke van der Hal

2.44,66 sec. Marieke Koerts

2.38,25 sec. Feia Vermeijden

2.15,85 sec. Roland Wisse

2.14,78 sec. Thomas Hoogendoorn

David Franken reed voor het eerst een 1500 mtr. in een fraaie tijd van 2.53,27 sec.

vr, coach Lex

De uitslagen van de 3000 mtr.

De laatste wedstrijd (voor mij) om te coachen van het seizoen. Alle rijders reden een p.r. en Netty vanzelfsprekend een clubrecord! Een goede afsluiter dus.

De p.r. tijden:

Netty de Bruijn 5,51.05 sec.

Inge Hartman 5.18,78 sec.

Dennis Buijs 4.58,52 sec.

Dennis Hubert reed deze afstand voor het eerst in een mooie eindtijd van 5.08,56 sec.

za, coach Rob

Voor zover ik weet waren er 2 rijders zonder afmelding afwezig! Vervelend, vervelend!

Bij de 300 mtr’s veel prrrr maar door condens druppels op het ijs voor de 500 mtr. waren de resultaten wat minder.

De 300 mtr. p.r. tijden:

Meike van den Akker 35,14; Lou van Belle 34,95; Alissa Muijen 33,80; Seline van Benten 33,31; Sander Hoogendoorn 31,38; Bas van Belle 30,24; Nikita Hovingh 30,43.

Op de 500 mtr. verbetering van hun oude tijd door:

Alissa Muijen 54,82; Sander Hoogendoorn 49,25; Bas van Belle 48,07

////

Dat was het voor dit seizoen! Iedereen die in de recordweek zijn oude p.r. uit de boeken heeft gereden: gefeliciteerd! De anderen hebben het in ieder geval goed geprobeerd!

We wensen iedereen een goede zomer toe: een lekkere verdiende vakantie en hard trainen tijdens de zomertrainingen die binnenkort gaan beginnen. Volgende seizoen staan we allemaal weer aan de start!

Tanja Dobbe

 

 

 

 

Fietstraining voor senioren en veteranen begint 8 april

Na de winterperiode en het sluiten van de kunstijsbanen biedt YVZ een zomertrainingsprogramma aan. Een van de onderdelen die al jaren op het programma staat is de fietstraining voor senioren en veteranen. Deze trainingen worden gehouden op maandag en donderdag om 19.00 uur. De eerste training zal plaatsvinden op maandag 8 april 2013 (max. 45 minuten i.v.m. de Algemene Leden Vergadering).

We beschikken over een fietsprogramma waarbij de intensiteit tot aan de zomervakantie langzaam wordt opgevoerd. Tijdens de zomervakantie zal de intensiteit constant worden gehouden en zal de nadruk op duurtraining liggen zodat de vakantiegangers óók na hun vakantie weer kunnen aansluiten. Bij deze duurtraining is het de bedoeling om af en toe een rit van 60 à 65 kilometer te maken. Na de vakantieperiode zal de intensiteit van de training weer worden opgevoerd zodat iedereen in topconditie aan het nieuwe schaatsseizoen kan beginnen.

Om de training voor een grotere groep fietsers toegankelijk te maken zullen we beginnen met het opbouwen van de basisconditie. Deze basisconditie zorgt ervoor dat het eenvoudiger is om de training met plezier te kunnen volgen naarmate de intensiteit, medio mei wanneer de officiële YVZ zomertraining begint, wordt opgevoerd. De basisconditie wordt gelegd door in groepsverband met een maximumsnelheid van ongeveer 25 kilometer per uur een rit te fietsen, aanvankelijk zal de ritduur ongeveer een uur bedragen. De ritduur zal langzaam tot twee uur worden opgevoerd, waarbij het de bedoeling is om het tempo niet te verhogen totdat de officiële YVZ zomertraining begint.

Het programma is toegankelijk voor senioren en veteranen met een racefiets, helm en handschoenen.

Tot ziens,
Kees Hakkenberg
René Vermeulen

Freek van der Wart shorttracker van het jaar!

UTRECHT – Shorttrackers, marathonschaatsers, kunstrijders en inline-skaters zijn bij de ‘Kick-Off-and-Kick-Back-Party’ in het zonnetje gezet voor hun bijzondere prestaties in de achterliggende jaargang.

Jorien ter Mors en Freek van der Wart werden uitgeroepen tot Shorttrackers van het Jaar en ontvingen de daarbij behorende Peter van der Velde Bokaal.

Van der Wart werd verrassend Europees kampioen en doorbrak bij het WK voor Nederland de ban door voor het eerst in 23 jaar te zorgen voor een individuele medaille. Hij sprintte naar brons op de 500 meter. In 1990 stond Joëlle van Koetsveld als laatste Nederlander op het shorttrack WK-podium met overall zilver.

Ook Ter Mors greep op het WK met zilver op de 1000 meter een individuele medaille. Op het EK werd ze derde in het overall eindklassement en prolongeerde met de dames relayploeg de Europese titel. Ter Mors maakte ook een uitstapje naar de langebaan.Niet zonder succes: bij haar wereldbekerdebuut in Heerenveen won Ter Mors brons op de drie kilometer en zilver bij de Mass Start, om vervolgens alle langebaners te kijk te zetten door bij het KPN NK Allround de Nederlandse titel te veroveren.

Lykas net! (net niet)

Met een snelle en grote groep gingen de YVz-ers op pad naar Leiden (23 maart). Om daar voor de vereniging de Arie Ravensberger Bokaal op te gaan halen. Op dit sterk bezette toernooi waren naast de Friezen, Limburgers, Gelderlanders ook natuurlijk veel snelle Hollanders vertegenwoordigd.

Door een laatste training met Yvonne en alle wereldtoppers van YVZ waren de kinderen tot op het bot gemotiveerd om te knallen. Dat kwam tot uiting in het feit dat bijna iedereen mooie PR’s op de klokken heeft gezet. Er werden zelfs ‘officieuze’ clubrecords gereden door Vivienne en Malena op de 555m (resp. 1.01,53 en 1.20,27). Kirsi, Savannah, Kjeld en Vivienne drongen allemaal door tot de A-finale in hun leeftijdscategorie en haalden zo belangrijke punten binnen voor de Bokaal. Maar Lisa, Sam, Bas, Loe, Olin, Mellanie, Nikki, Malena, Bas, Sander, Thijs, Pepijn en Freek streden ook erg hard voor de punten. Bij de Relay lieten alle YVZ-ers in verschillende teams zien goed geluisterd te hebben naar Saskia en Yvonne en reden ze allen perfecte races.

Het puntentotaal dat bij elkaar gevochten was, bleek helaas net niet genoeg te zijn voor de Arie Ravensberger Bokaal, die ging naar Trias uit Leeuwarden. YVZ werd heel knap tweede. Volgend jaar komen we weer en dan gaat de bokaal zeker mee naar Zoetermeer.

Verslag geschreven door Donny van Dam.

[nggallery id=109]

Onze sponsoren: